Witam Cię na mojej stronie! Skoro znalazłeś się tutaj, to prawdopodobnie szukasz trenera personalnego i chcesz wiedzieć, co możesz zyskać dzięki takiej współpracy. Chętnie pomogę Ci rozpocząć drogę zdrowego stylu życia. Zapraszam do zapoznania się z moją ofertą.

WSPÓŁPRACA ŻYWIENIOWA

– indywidualny jadłospis

– interpretacja wyników badań

– analiza dotychczasowego sposobu odżywiania

– stały kontakt e-mail

– monitorowanie postępów

TRENINGI PERSONALNE NA TERENIE KRAKOWA

– darmowa konsultacja

– trening personalny na terenie Krakowa

– opieka trenerska + stały kontakt

– przyjemna atmosfera

OPIEKA TRENERSKA ONLINE

– dwie możliwości współpracy

– konsultacja z analizą potrzeb

– indywidualny plan treningowy

– stały kontakt

TRENINGI PERSONALNE NA TERENIE KRAKOWA

– darmowa konsultacja

– trening personalny na terenie Krakowa

– opieka trenerska + stały kontakt

– przyjemna atmosfera

WSPÓŁPRACA ŻYWIENIOWA

– indywidualny jadłospis

– interpretacja wyników badań

– analiza dotychczasowego sposobu odżywiania

– stały kontakt e-mail

– monitorowanie postępów

OPIEKA TRENERSKA ONLINE

– dwie możliwości współpracy

– konsultacja z analizą potrzeb

– indywidualny plan treningowy

– stały kontakt

O MNIE

Mam na imię Diana. Jestem trenerem personalnym ze specjalizacją treningu medycznego. Studiuję wychowanie fizyczne na krakowskim AWF, a w przeszłości miałam okazję być studentką brytyjskiego uniwersytetu Coventry University, gdzie ukończyłam rok zerowy na kierunku „Health & Life Sciences”. Pasja do treningu sprawiła, że wróciłam do Polski, by zdobywać doświadczenia jako trener i móc dzielić się pasją z innymi. Ukończyłam wiele szkoleń z zakresu treningu i dietetyki, dzięki którym pomagam w realizowaniu celów moich podopiecznych. Jestem autorem portalu AnalizaTreningu.pl, gdzie regularnie pojawiają się analizy badań naukowych o tematyce sportowej. Znajdziesz mnie na siłowni Just Gym Kraków.

Połączenie sił to początek,
pozostanie razem to postęp,
wspólna praca to sukces.

– Henry Ford

OPINIE PODOPIECZNYCH

5/5
Polecam Dianę jako trenera personalnego! Trafiłem do niej z dyskopatią i wadą postawy. Po pierwszym treningu od razu wiedziałem że trafiłem w dobre ręce. Idealnie dopasowała trening pod moje problemy z kręgosłupem. Wszystkie ćwiczenia szczegółowo omawia i koryguje moje błędy. Jestem bardzo zadowolony z współpracy. Po każdym treningu czuje się zmotywowany i i pewny że wykonałem swój trening w 100% 💪 Szczerze polecam!
5/5
Very good approach. Diana looks at your goals and together set up a plan for achieving these goals. Along this journey, she really takes care of the right postures to prevent injuries. Really recommend training with Diana. Nice combination of having fun and a serious training!
5/5
Jestem naprawdę pod wrażeniem profesjonalizmu z jakim Diana prowadzi a wcześniej przygotowuje się do treningu. Wszystkie ćwiczenia są dokładnie rozpisane i precyzyjnie dobrane do moich możliwości z uwzględnieniem poważnej kontuzji jaką miałem w przeszłości, co jest dla mnie bardzo ważne. Zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze a dzięki ogromnej wiedzy przekazywanej co należy podkreślić w bardzo przystępny i ponad przeciętnie komunikatywny sposób, wszystkie ćwiczenia można wykonać mając pełną świadomość która partia ciała aktualnie pracuje. Od samego początku nie sposób nie zauważyć że prowadzenie treningu dla Diany to nie tylko praca ale nade wszystko pasja którą żyje i ciągle doskonali swoje umiejętności. Takie osoby zasługują na wyróżnienie. Serdecznie polecam!
5/5
Diana cechuje się kompleksowym podejściem do klienta. Jeśli ktoś potrzebuje supportu w trakcie odbudowy zdrowia oraz siły mięśniowej po kontuzjach lub chorobach, mogę szczerze polecić współpracę z Dianą.

partnerzy