DOŚWIADCZENIE

Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie

Jestem studentką III roku na kierunku wychowanie fizyczne, ze specjalizacją odnowa biologiczna.

Kurs Trener Personalny + Instruktor siłowni

Szkolenie, które wprowadziło mnie w świat treningu i dietetyki i zapoczątkowało proces kształcenia w tym kierunku.

Szkolenia z metodyki treningu siłowego

„Metodyka i Planowanie Treningu Lower Body”
„Metodyka i Planowanie Treningu Upper Body”
„Metodyka i Planowanie Treningu Core”
Akademia One More Time – Krystian Kaczmarek
Szkolenie „Fundamenty Treningu” - Michał Tkacz

Kurs masażu klasycznego

Masaż kończyny górnej i dolnej, pośladków, grzbietu, mięśni przykręgosłupowych, grzbietu w całości, karku i barków, klatki piersiowej, powłok brzusznych, twarzy oraz całego ciała. Masaż izometryczny, masaż stawowy-centryfugalny, wprowadzenie do refleksoterapii i akupresury.
Fizjo Coach, prof. dr hab. Dariusz Mucha
Akredytacja Międzynarodowego Instytutu Fizjoterapii i Zdrowia

Dietetyka i Suplementacja

– Szkolenie „Podstawy Dietetyki” - Centrum Szkoleń Sportowych – Tadeusz Sowiński
– Szkolenie „Żywienie w Sporcie”- Centrum Szkoleń Sportowych – Dr Damian Parol
– Szkolenie „Kształtowanie Kobiecej Sylwetki” w Krakowie - Centrum Szkoleń Sportowych – Tadeusz Sowiński
– Szkolenie „Diagnostyka Laboratoryjna w Gabinecie Dietetyka” - Warsztat Nauki – Anna Dittfeld
– Szkolenie „Dieta w chorobach tarczycy – niedoczynność i Hashimoto” - Warsztat Nauki – Małgorzata Słoma-Krześlak
-Szkolenie „Dieta w chorobie Hashimoto” - Centrum Szkoleń Sportowych – Tadeusz Sowiński

Coventry University w Coventry (UK)

Ukończyłam “Foundation Year” na brytyjskim uniwersytecie na kierunku Biomedical Sciences.

Kurs Trenera Medycznego BODYWORK w Warszawie

Specjalizacja medyczna BODYWORK® to program edukacji trenerów i fizjoterapeutów, który zapewnia kompleksowe narzędzia terapeutyczne do pracy z klientami zmagającymi się z dysfunkcjami, bólem i chorobami.
Kurs ukończyłam dyplomem specjalisty leczenia ruchem.
BODYWORK – Paweł Krótki, Małgorzata Muzyka Kopera

Totalna terapia wg. Marka Purczyńskiego

Totalna terapia to szkolenie obejmujące techniki z wielu dziedzin terapii manualnej, testy funkcjonalne oraz wiele informacji na temat prowadzenia treningu zarówno zdrowotnego jak i sportowego.

– Totalna terapia kręgosłupa lędźwiowego i miednicy
– Totalna terapia klatki piersiowej, szyi i głowy
– Totalna terapia kończyny dolnej wraz z obręczą
– Totalna terapia kończyny górnej wraz z obręczą
Marek Purczyński

Szkolenia uzupełniające

– Szkolenie „Mobilność Stabilność i Wzorce Ruchowe” Centrum Szkoleń Sportowych – Konrad Topolski, Mariusz Dzięcioł
– Szkolenie „Fakty i Mity w Treningu Sylwetkowym” Centrum Szkoleń Sportowych – Konrad Topolski, Arkadiusz Czerw
– Szkolenie „Fakty i Mity w Treningu Funkcjonalnym” Centrum Szkoleń Sportowych – Mariusz Dzięcioł

Roczny kurs języka angielskiego „Speak Sporty”

obejmujący słownictwo treningowe Speak Sporty – Izabela Bartosiewicz